每年冬季,到我院就诊的患者中,有失眠、多梦、早醒、梦魇等问题的患者不在少数,越来越多的患者都在抱怨自己的睡眠质量很差。
今天,是世界卫生日,世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。可见精神心理健康同样重要。 近日,经常有网友问我们记忆力减退是怎